personal training
Workum

Contact

Jouw transformatie begint hier

Ben je klaar om écht aan de slag te gaan met je gezondheid, maar weet je niet waar te beginnen? Bij Personal Training Workum geloven we niet in snelle oplossingen, maar in duurzame resultaten.

Onze aanpak, jouw resultaat!

Personal Training

Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden na een blessure, of simpelweg meer energie wilt overhouden aan je dag: wij bieden de persoonlijke begeleiding, expertise en motivatie die je nodig hebt. Geen drukke sportschool, maar 1-op-1 aandacht in een omgeving waar jij centraal staat.

Gewichtsverlies & Gewichtsbeheersing
Bodytoning & Shaping
Krachttraining
Spieropbouw
Mobiliteit & Flexibiliteit
Snelheid, Kracht & Explosiviteit
Voedingsadvies
Groepstrainingen

10 x groepstraining:
€ 85,00

wanneer

Elke maandagavond (of ochtend/middag).

instap

Voor elk niveau toegankelijk.

Personal Training

Losse training:
€ 35,00

rittenkaart

10-Rittenkaart:
€ 325,00

inclusief

Volledige focus op jouw techniek, motivatie en voortgang

Small Group Training

Duo Training (2 pers):
€ 200,00 (10 ritten p.p.)

Small Group Training

Trio Training (3 pers):
€ 175,00 (10 ritten p.p.)

Small Group Training

Groep van 4 personen:
€ 150,00 (10 ritten p.p.)

trajecten

Snel resultaat en de eerste stap naar een gezonde gewoonte:

€ 300,00 (6 weken)

KICK START
Intake & doelstelling
Weeg en meet moment begin en einde traject
Begeleiding tijdens de gehele periode
Op maat gemaakt voedingsadvies en eetschema
1 keer per week begeleid 60 minuten sporten

€ 550,00 (12 weken)

Transformatie
Intake & doelstelling
Weeg en meet moment begin en einde traject
Begeleiding tijdens de gehele periode
Op maat gemaakt voedingsadvies en eetschema
1 keer per week begeleid 60 minuten sporten

€ 950,00 (12 weken)

HIGH performance intensief
Intake & doelstelling
Weeg en meet moment begin en einde traject
Begeleiding tijdens de gehele periode
Op maat gemaakt voedingsadvies en eetschema
2 keer per week begeleid 60 minuten sporten

groepstrainingen

Houd je van de energie van een groep, maar wil je niet verdrinken in de massa? Onze groepstrainingen zijn kleinschalig en toegankelijk. Hierdoor kunnen we elke deelnemer persoonlijk coachen op techniek en uitvoering.

De trainingen zijn zo opgebouwd dat iedereen – van beginner tot gevorderden – op zijn of haar eigen tempo kan knallen. Sporten bij PT Workum is effectief, gezellig en voor elk niveau. 

Scroll naar boven